Hakkımda
Merhaba. Bu podcast projesinin gelişmesi benim kendimi anlama ve özşefkatı pratikleme, anneliğe adapte olma sürecim ile iç içe geçerek ilerledi. Amerika’da senelerce kurumsal firmalarda yenilenebilir enerji danışmanlığı ve mühendisliği ile uğraşıp kurucu ortaklık yaptıktan sonra kariyer değiştirmeye karar verdim. Çünkü kronik bir mutsuzluk ve değersizlik hissediyordum. 2019’da Budist öğretileri temelli bir okul olan Naropa Üniversitesi’nde klinik psikoloji yüksek lisans eğitimi almaya başladım. Ardından anne oldum.
Zor bir hamilelik ve lohusalık sürecinden geçerken kendimi anlama ve kendimle dost olma konusunda okulumda öğrendiğim öğretileri içselleştirebilmek ve başka kadınların hayatına dokunabilmek için Dönüşen Zihin Podcast projesini üretmeye başladım.
Dönüşen Zihin Podcast projesi ile eş zamanlı olarak meme kanseri teşhisi aldım. Çok zorlu ve uzun bir tedavi sürecinden geçtim. Bu zorlu hastalık döneminin içinden geçip her anını hissederek, acılarımla şefkatle temas içinde kalarak geçebilmek, hayatın bana verdiği en büyük uyanış ve öğrenme fırsatlarından birisi oldu. Ve bu süreçten çıktığımda kendi içsel dayanıklılığım ile temas kurmuş olmanın ayrıcalıklarını ve bilgeliğini daha derinden hissetmeye başladım. Ve bu konular üzerine yazıyor, çiziyor ve öğretiyorum.
Hayatta bana öğretmenlik yapan yol ayrımlarının özeti ise şöyle,
- 2008 ODTÜ Mühendislik Lisansı
- 2010 Amerika’da Mühendislik Yüksek Lisansı
- 2013 Kurucu ortağı olduğum Yenilenebilir Enerji Danışmanlık Firması, G-Tower PLLC
- 2018 Kurumsaldan iş hayatından çıkma kararım
- 2018 Amy Ippoliti ile 300 saatlik Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Eğitimi
- 2018-2022 Amerika, Colorado’da verdiğim yoga, meditasyon ve anksiyete üzerine eğitimler
- 2019 Naropa Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisansına başlamam (devam etmekte)
- 2020 Somatic Deneyimleme Modül 1- Travma ve Bedenin Bilgeliği
- 2021 Meme Kanseri Teşhisi ve Tedavisi
- 2013-2022 Zen Ekolünden Zenki Roshi’nin öğrencisi olarak süregelen meditasyon ve felsefe eğitimi
- 2023 Stanford Üniversitesi, Şefkat Araştırma Enstitüsü’nde Şefkat Programı (devam etmekte)